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自己肯定感

妻の気持ち

アンチコメントも、あのバカ2人からの攻撃も原動力にする「3つの捉え方」

先日、久しぶりにインスタグラムの投稿コメント欄にアンチコメントが届きましたどうやら私が使った「不倫女」という表現が気に入らなかったようです言葉遣いの悪...
離婚

「簡単に離婚なんてできるわけないじゃない!」と思えた瞬間、未来が変わる

「どうしよう、離婚になってしまうかもしれない、、、」「今までの生活は何だったの?私は身を引いた方がいいの?」「不倫したのは私が何か悪いことをしたから?...
ご相談実例から

「再構築できますか?」勝山がその質問に予想を出さない理由とは

「夫を詰めて感情的になってしまいました。再構築出来るでしょうか?」「夫と会話が噛み合いません。再構築出来るでしょうか?」「いつまで経っても不倫をやめま...
ご相談実例から

「もう何もできない」と諦める前に。不倫対処の失敗は必ずリカバリーできる

「『これはやっちゃいけなかったかも』と反省しています」「弁護士と契約したのは失敗だったと思います」「不倫女に何度説得しても開き直られます。話しても無駄...
不倫夫

不倫夫と喧嘩するのは今じゃない!妻がとるべき「基本スタンス」とは?

「また不倫夫と喧嘩をしてしまいました」「不倫夫が逆ギレしてきたので、私も感情的になってしまいました」「不倫女の態度が悪いので、腹が立って仕方がありませ...
妻の気持ち

「諦める」前に試したい、不倫問題のハードルをクリアするための思考の変化

「証拠取るのが難しすぎます」「女を捕まえると言ってもどうやって?」「子どもが小さいので、今は動けません」何とか自分の納得を作りたい何とかこの問題を解決...
妻の気持ち

不倫被害者を追い詰める「あなたが悪い」から身を守るには、これが必要

「あなたのせいでしょ?と言って、夫が逆ギレしてきました」「私にも悪いところがあるとカウンセラーさんに言われました」「悪気はないんだから許してあげて、と...
ご相談実例から

具体性のない「再構築」は迷子のもと。ゴールの設定は具体的に描きましょう

「再構築希望です」「夫と仲良くなれればいいんです」「再構築できる可能性はあるでしょうか?」日々ご相談をいただく中で再構築したいと考えてらっしゃる方はほ...
カウンセリング

不倫脳夫との未来の夫婦像を語るのは、ツラいはずなのになぜ?

「5年後の夫婦はどうなっていると思いますか?」「10年後の夫婦はどうなっていたら幸せですか?」「20年後の夫婦を想像してみましょう」不倫された妻の心の...
ご相談実例から

「再構築のノウハウ」を探している人へ〜私があえて詳しく書かない理由

「再構築したいのですが、夫に何をすればいいでしょう?」「修復希望ですが、夫にどんな対応をすべきでしょうか?」「不倫女にはケジメをつけたのですが、夫には...
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