「夫が不倫しているなんて恥ずかしくて誰にも言えない、、、」
「不倫女に一言言って慰謝料も取らないと気が済まないけど、どうしたら、、、」
「夫が一体何をしてるのか調べてみたいけど、見つかったらどうしよう、、、」
このように
夫の不倫を解決したいけど
どうすればいいのかわからず
考えごとばかりが続いて
そろそろ限界、、、
そんなことありませんか？
辛いことや
大きな悩み事があると
ついつい頭の中だけで考えを巡らせて
堂々巡りになり
疲れ切ってしまい
結局
納得のいく結論が出なかった。。。
そんな方も多いと思います。
ではどうして
このようなことになってしまうのでしょう？
例えば
あなたが仕事をしているとします。
「売れる商品を作らなくてはならない」
こんな課題が出たとします。
この課題を解決するために
あなたならどうするでしょう？
まずは
色々なアイデアを
「一人で」
「考えてみる」
のではありませんか？
でも
これだけですぐ
大ヒット商品を作ることが出来るとは
考えにくいですよね
(^_^;)
ですから
一人で考えることは
あくまでも
最初の一歩にすぎません。
ここから先は
行動にしていくわけです。
例えば
「アンケートを実施して、顧客の希望をリサーチする」
「サンプルを作成して実際に使ってみる」
このように
あなたの頭の中で
考えたことを
外にアウトプットしていくことで
ヒット商品を作成する、
という課題に一歩近づくのです。
冒頭の
①夫が不倫しているなんて恥ずかしくて誰にも言えない、、、
②不倫女に一言言って慰謝料も取らないと気が済まないけど、どうしたら、、、
③夫が一体何をしてるのか調べてみたいけど、見つかったらどうしよう、、、
このような
大きな大きな悩みだって
行動にしたり
アウトプットすることで
問題解決に一歩近づきます。
例えば
①の悩みなら
『まずは一人だけでもいいから、信用できる人に話をしてみる』
②の悩みなら
『夫婦問題のカウンセラーや弁護士など、色々な相談先で話を聞く』
③の悩みなら
『夫のカバン、スマホ、財布など、少しずつでもいいので調べてみる』
少しずつでも構いません。
実際に行動にしていくだけで
今まで頭の中だけで考えて
混沌としていたことが
次第にクリアになったり
【見えなかった】
が
見えてくれば
怖さや不安が減ってきます。
そして
夫の不倫問題の解決
という大きな課題だって
行動にすることで
一歩近づきますよ＾＾
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