夫が不倫していると知って
辛い
悔しい
悲しい
腹立たしい
一発殴ってやりたい
そんな気持ちになるのは当たり前ですが、
なぜかここであなたは
「私が一人で我慢すれば丸く収まる」
と考えてしまいがちです。
不倫が判明して
初期の頃は
そういう考え方をすることで
少し気持ちが楽になります。
というのは
「私が我慢すれば、夫はきっと戻ってくる」
と信じることが出来ているから、です。
たしかにそれで
夫が元通りになれば
万々歳です。
しかし
多くの場合
あなたの我慢は
長期間にわたってしまうのです。
なぜ長期間になってしまうのでしょう?
その理由は
「あなたが我慢するだけでは夫婦関係は変化しないから」
です。
あなたは一人で
苦しい気持ちを抑えて
必死で我慢しています。
しかし
冷静に考えてみるとわかるのですが、
あなたが苦しんでいる時でも
あのバカ2人は
相変わらずお花畑の中にいるのです。
つまり
「あなたが一人で我慢していても、あのバカ2人は何も変わらない」
ということです。
なので
✔️あなたは一人で苦しんでいる
✔️あのバカ2人はお花畑
こんな理不尽なことが
延々と続いてしまうのです。
例えば
「私は自分の頭の中だけで
理不尽さを解消できます!」
ということなら
いいのでしょうが
一般的には
なかなか難しい話で
この状態では
納得がいかないという方がたくさんいます。
そう考えれば
あのバカ2人に対する怒りや悔しさ
こちらが加害者にされる
というような理不尽さを
胸の内に落とし込むのではなく
それを実際に行動にして
アウトプットしていくことが必要なのです。
あなたが一人で我慢したとしても
そのうち必ず限界が来るのですから。
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