私が相談者さんに「上手くいってますよ」と話すのは、こういう時です

「いつまでも別れないんです。なかなか上手くいきません」
「不倫女と直談判したのですが話が通じません、上手くいかないです」
「引き留めたのにバカ夫が勝手に出ていきました。上手くいきませんね」

・バカ夫がいつまでも不倫をやめない
・不倫女の態度が悪い
・バカ夫が勝手に家を出ていく

こういう事態に直面すれば
あなたが凹んでしまうのは当然です

こんなキツいことが起こって
平気な人はいませんものね

そうなると

と

後悔したり
自分を責めてしまう

そういうことが
続いてしまいます

しかし
これは一概に

「上手くいってない」と

凹むことではありません

なぜでしょう？

あなたは
どんな状況になれば「上手くいった」と思えますか？

と期待をしていませんか？

しかし
このブログで
何度も書いているように

あなた以外の他人が行動することですから
必ずしも上手くいくとは限りません

そして
未来のことはわかりません

これが大前提です

しかし仮に
あなたが勇気を出して

という主旨のことを

あのバカ2人に向かってアウトプットした結果

あなたの気持ちが
少しスッキリしたとします

実はそれが
紛れもなく「上手くいった」ということで

上手くいく、いかない、というのは
あのバカ2人の行動に左右されるわけではない、ということです

同じように

不倫女と直談判した結果、
あの2人が別れるかどうかは未知数です

でも
あなたが

と、アウトプットすることで

少しスッキリした気持ちになったのであれば

それが「上手くいった」ということです

同じように

バカ夫の勝手な家出を
あなたが止められるかどうかは未知数ですが

と、ハッキリキッパリ
不倫夫にアウトプットすることで

少しでもスッキリした気持ちに
なったのであれば

それが「上手くいった」ということです

私を含め
不倫された人たち全てに共通することですが

渦中にいる相談者さんは
周りを見渡す余裕がありません

ですから

「あのバカ2人」の行動に結果を求めてしまいがちです

しかし

実際に動き始めてみれば
よくよくわかりますが

「自分」の行動に結果を求める思考に変化してきます

これが実体験出来れば

と
自分で自分を褒めてあげたい気持ちになるのです