夫の不倫が発覚して、
「夫にとって、私の存在価値はなんだったんだろう」
「今まで妻としてやってきたことはすべて無駄だったの？」
自分を全否定されて妻はプライドを失い、
大きなショックで絶望的になって、
立ちあがれなくなります。
妻は弱りきっていますから、
暫く何も出来ない
何も考えられない日々が続き、
仕事もお子さんの事も自分の事も、
すべて後回しにして、
夫の頭の中を探り続けます。
「夫がいきなり逆ギレするのはなぜ？」
「夫の機嫌が悪いんだけど、なにが原因かしら」
「別居してるのに、なぜ時々帰ってくるのかしら」
「なぜ不倫をやめないのかしら」
考えても考えても
答えは出ないはずです。
なぜか。
あなたの頭の中は
あなたにしかわからないように、
夫の頭の中は
夫にしかわかりません。
夫は何を考えているのか、ということを考え続けていると、
「迷宮入り」してしまいます。
それは
答えの出ない答えを探し続ける事になってしまうから。
夫が何を考えているのか気にする自分、
探ろうとする自分を
きっぱりとやめるんです。
そういう時間は意味がない、
エネルギーの無駄と割り切って、
あなたやお子さんの為に使うほうがよほど有意義だと思いませんか？
具体的には、
不倫女にケジメをつける方法を考える
不倫の証拠を取る方法を考える
仕事や趣味に打ち込む
お子さんと会話する時間を増やす
友人と話をする時間を作る
こういう時間に変換する意識を持って過ごすことです。
夫の言葉や行動の理由を考えるのではなく、
「自分の考えは何か？」
「自分の人生で本当に大切な物は何か？」
ということを優先して考えるんです。
夫の不倫は、
いままで後回しにしていた
「自分の感情や考えを見直す良いタイミング」
だと考えを変換してみる、
夫の不倫で思い悩むだけでは自分の時間が勿体無い、
と思えれば、
それがあなたの人間力を上げるチャンスに変わるんです。
コメント