夫が不倫している、、、
もう私の人生終わりだ、、、
あなたは
まさか自分の夫が
不倫するなんて
考えていなかったでしょうから
そのショックたるや
想像を絶するものになってしまいます。
身近な人からの裏切りは
そうそう簡単に
立ち直れるものではありませんし
人生終わったと
思い込んでしまうのも
当然のことです。
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しかし
毎日毎日
何ヶ月も
あるいは何年も
泣いてばかりの毎日を過ごしていると
ふと
我に帰る瞬間が
必ずやってきます。
「泣いてばかりいたってどうしようもないじゃない」
「何も進んでない」
「このまま泣き寝入りするなんて、なんだかおかしい」
焦りすら
感じるようになってきます。
なぜなら
時間は有限ですから
「とにかく前に進みたい、時間がもったいない」
そんな気持ちも出てきます。
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今は
夫に不倫されて
ショックで混乱しているかもしれません
「夫にもっと優しい言葉をかけてあげれば良かった」
「子供のことでいっぱいだったから夫に構ってあげられなかった」
反省の気持ちが出てくるあまり
過去を悔やむことが止まらなくなります。
けれど
長い目で見れば
【これから先どうするか】
を考えることのほうが
よほど大切です。
むしろ
夫の不倫で
“あなたの生き方を見つめ直す”
“あなたの人としての力をつける”
そういう機会に
変えることができるのです。
どういうことかというと
✅夫に頼らず出来るだけ自分一人でできることを増やす
✅自分一人で決断して実行できることを増やす
✅夫に合わせるのではなくて、自分の意見をしっかり持つ
例えば
夫の行動を探偵に探ってもらう時に
夫にお伺いは立てませんよね
(^_^;)
また
不倫女と話をしますよ、と
夫に聞くことすら必要ないのだということが
わかってきます。
このようなことを
一つ一つ進めていくと
夫ありきのあなたから
脱出して
【自分の気持ちに正直に生きること】
【自分の気持ちを大切にすること】
こういうことが
自然に出来るようになります。
夫の不倫を
解決するための行動を
自分を大切にするキッカケに変えるのは
あなたにしかできません。
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