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夫の不倫が起こっても、平常心でいられるならカウンセラーはいらない

カウンセリング

夫の不倫が発覚すると

いままで普通に出来ていたこと
いままで普通に判断できていたこと
いままで普通に行動していたこと

こんなことが

まったくといっていいほど
出来なくなってしまいます。

これは
一番身近な人に

裏切られた
嘘をつかれていた
騙されていた

というショックで

何も気づかなかったことや
何か落ち度があったのではと

自分を責めて
自信を失ってしまうからです。

自信を失うと、
自分で判断することや
自分で行動することが
まったくと言っていいほど
出来なくなってしまいます。

Photo by Dmitry Schemelev on Unsplash

そうなると

私はこれからどうすればよいのか
まったくわからなくなってしまいますから

些細なことでも
人に尋ねて
確認したくなってしまいます。

「夫にはこの話し方でいいのでしょうか?」
「この場合はYesNoどちらで答えればいいのでしょうか?」
「夫が不倫をやめたと言ってますが本当でしょうか?」

もちろん

あなたのこのような質問には
周りの状況なども含めて考えた上で
私の考えをお話しするのですが、

それが
正解なのか不正解なのかは
誰にもわかりません。

先ほどの例で言うと

「夫にはこの話し方でいいのでしょうか?」

という質問に対しては

「はい」でも「いいえ」でも
どちらでも正解なのです。

なぜかというと

あなたに
「このように話しなさい」
と言ったところで、
相手の反応が決まっているわけではありません。

正直いうと
出たとこ勝負です。

そんな出たとこ勝負まで予想してお答えするとなれば、
何万通りの答えが必要なの?

となってしまいます。

ですから
あなたが思うことを

思うように
話すことが
一番いい
となってしまうのです
(^_^;)

カウンセラーとしてお答えできることは
そのベースになる考え方をお伝えすることです。

要するに
最終的には

あなたが自分で正解だと判断したことが
すなわち正解
なのです。

Image by Here and now, unfortunately, ends my journey on Pixabay from Pixabay

カウンセリングを始めるタイミングは、

みなさんたいてい

「一番しんどい時」です。

なぜなら

限界まで
我慢して我慢して、
我慢しきれなくなった時に
相談に来られるからです。

その一番しんどい時の

判断がつかず
行動できない

そういう状況に陥っているあなたを
サポートするのが私の役目です。

そして
少しずつ
あなたが回復をし

自信を持って
自分で判断、行動が出来るようになれば
カウンセラーは必要なくなるのです。

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