夫が不倫している、、、
もう私の人生終わりだ、、、
あなたは
まさか自分の夫が
不倫するなんて
考えていなかったでしょうから
そのショックたるや
想像を絶するものになってしまいます。
身近な人からの裏切りは
そうそう簡単に
立ち直れるものではありませんし
人生終わったと
思い込んでしまうのも
当然のことです。
しかし
毎日毎日
何ヶ月も
あるいは何年も
泣いてばかりの毎日を過ごしていると
ふと
我に帰る瞬間が
必ずやってきます。
「泣いてばかりいたってどうしようもないじゃない」
「何も進んでない」
「このまま泣き寝入りするなんて、なんだかおかしい」
焦りすら
感じるようになってきます。
なぜなら
時間は有限ですから
「とにかく前に進みたい、時間がもったいない」
そんな気持ちも出てきます。
今は
夫に不倫されて
ショックで混乱しているかもしれません
「夫にもっと優しい言葉をかけてあげれば良かった」
「子供のことでいっぱいだったから夫に構ってあげられなかった」
反省の気持ちが出てくるあまり
過去を悔やむことが止まらなくなります。
けれど
長い目で見れば
【これから先どうするか】
を考えることのほうが
よほど大切です。
むしろ
夫の不倫で
“あなたの生き方を見つめ直す”
“あなたの人としての力をつける”
そういう機会に
変えることができるのです。
どういうことかというと
✅夫に頼らず出来るだけ自分一人でできることを増やす
✅自分一人で決断して実行できることを増やす
✅夫に合わせるのではなくて、自分の意見をしっかり持つ
例えば
夫の行動を探偵に探ってもらう時に
夫にお伺いは立てませんよね
(^_^;)
また
不倫女と話をしますよ、と
夫に聞くことすら必要ないのだということが
わかってきます。
このようなことを
一つ一つ進めていくと
夫ありきのあなたから
脱出して
【自分の気持ちに正直に生きること】
【自分の気持ちを大切にすること】
こういうことが
自然に出来るようになります。
夫の不倫を
解決するための行動を
自分を大切にするキッカケに変えるのは
あなたにしかできません。
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