「今まで生きてきた中で一番キツいです」
「夫の不倫のツラさって、経験しないとわからないですね」
「夫の不倫のことを考えると、子供たちのことが後回しになりそうです」
生まれて初めて
夫の不倫の辛さを経験した人は
少なくないでしょう
もちろん
何度もそういう目にあってます！
って方もおられるでしょう
ですが
辛さに慣れてしまったから
もう何とも思わない〜
そんな方は、まれです
(^_^;)
みなさん
今まで生きてきた中で一番辛い
そんな気持ちになってしまうのが
夫の不倫問題です
人間の脳は
一度にいくつもの悩みを抱えられない、という性質があります
例えば
今日上司に怒られた、、、明日どうしよう、、、
とあなたが悩んでいる時に
お子さんが
今日、○○ちゃんにいじめられた、、、
という話をしてきたとしましょう
そういう場合
あなたの上司のこと
お子さんのいじめのこと
両方一度に悩むことって
ちょっと難しいと思います
まず
お子さんのいじめの問題に取り組んでから
あなたの上司の問題を解決する
そういう
順番を踏むことになるはずです
もちろん
この2つの問題を解決するのに
何日も何ヶ月も何年もかかる内容ならば
同時並行で対応していくことになるでしょうが
お子さんの問題を解決している「瞬間」は
あなたの上司の問題は頭から消えているはずです
2つの問題をまったく同時に悩む、ってことは難しいのですよね
人はいくつも同時に悩むことはできない
ということは
お分かりいただけたと思います
では
夫の不倫が起こる“前”のことを
思い出してみましょう
夫の不倫が起こる前はストレスはなかったですか？
精神的にキツい、、ってこと、何もありませんでしたか？
そうお伺いすれば
みなさん当然
ありました〜
とお答えになると思います
な〜んにも悩みがない
こんな日は
と〜っても少なかったのではないですか？
ということは
夫が不倫してても
してなくても
いずれにせよ
あなたは常に何らかのストレスを感じている、ってことです
今はたまたま
夫の不倫問題が大きなストレスを占めていますが
それが解決したとしても
また次々難題が出てくるのが当たり前
なのです
このように
※同時にいくつもの悩みを抱えることはできない
※悩みは途切れずやってくる
のですから
まずは
夫の不倫問題を集中して片付けてみましょう
それがある程度片付いたら
次の悩みの解決を始めましょう
人の悩みに
マルチタスクは通用しないので
一つ一つ
地道に片付けていきましょうね
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