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カウンセラー選びの方法は、◯◯を選ぶことによく似ている

カウンセリング
Image by Karolina Grabowska from Pixabay

夫が不倫をしている
とわかったとき

一人で解決しようとする方は
少なくありません

こんな
家族の恥ずかしい話は
誰にもできない、、、

と、一人で考えてしまいがちです。

このように
孤独感も襲ってきますので

大きなショックの中

なんとか手立てはないかと

ネットサーフィンやハッシュタグ検索で
不倫解決法を探しまわる方がほとんどです。

すると
出てくる出てくる?

どの職種の人に
相談したらええねん、、、、
(^_^;)

ただでさえ
夫が不倫していて
傷ついているのに

その相談先すら
サクッと見つからない

そんな状況ですから

あなたは
疲れ切ってしまいます。

夫の不倫の相談先には
色々な職種があります

弁護士
探偵
司法書士
行政書士
カウンセラー
心理学
占い
マインドフルネス
スピリチュアル

などが代表的な相談先です。

代表的なのだけでも
こんなにあるんですよ
(^_^;)

しかし

どの相談先にするのが

「正解」

というのはありません。

同じように

「不正解」もありません。

もし不正解があるとすれば
あなたを騙してお金を取ろうとしている人たちに
遭遇してしまったケース、ぐらいでしょう。

あなたが
自分なりにしっかりリサーチして

「どういう方法で解決をしてくれるのか」
「どういう考え方を持っているのか」

見つけ出すことが先決です。

そのリサーチは
おそらく数日では難しいでしょう。

焦らずに
腰を据えて
時間をかけることをオススメします。

リサーチとは
例えば

相談先のブログや
ホームページを読んでみたり

無料相談を使って
実際に話をしたり

メールのやり取りをしてみることです。

一生懸命リサーチをして
気になるところが数箇所見つかったとします。

そこからどうやって選ぶのかは

私の経験から言うと

✅直感でピンときたところ
✅相談先の人の考えが好き、嫌い
✅相談先の人の考え方が受け入れられる、受け入れられない

でよいのです。

例えば

デニム一つにしても
フレア
スキニー
ストレート
色々な種類がありますよね。

インテリアだと

シンプルモダン
北欧風
ヴィンテージ
カントリー

など
様々な種類があります

こういう

洋服とかインテリアを選ぶ時は

あくまで
あなたの
好き嫌いとか

ピンとくるかとか

そういうモノサシで決めてるはず。

もちろん
どれが正解ってのはありませんよね。

人の好みなんていうものは
人それぞれだ、

というのは理解してもらえると思います。

絶対スキニーが「正しい」とか
シンプルモダンが「正解」とか

こんな感覚には
誰だって違和感を持つはずで

私はワンピースが好き
私はTシャツとデニムが好き
私は北欧系が好き

これでいいんです。

友達と好みが分かれたって
お互い尊重できますよね。

このように

夫の不倫の相談先を探す時は

正解不正解
を求めるのではなくて

「あなたが一番しっくりきて、腹落ちする考えを持つ所」

です

これがどこかを
見極めてくださいね。

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