「離婚は考えてないんですけど、夫と一緒の空間にいるとイライラするんです」
「再構築を目指してるんですけど、なんだか夫が気持ち悪いんです」
「子供たちのことを考えると離婚はできないんですが、夫の言動に耐えられないんです」
離婚は嫌だけど
夫と一緒にいるのが苦痛すぎる
こういうご相談は
少なくありません。
不倫した夫は
以前の夫とは違う、、、
あなたは
そんな感覚を持っているはずです。
もちろん
外見は何も変わらないけれど
「全幅の信頼を置いていた人」
から
「裏切り者」
へと変化すると
顔を見るだけで
気持ち悪くなってしまいます。
でも一緒に住んでいるのだから
そうも言ってられない
無視し続けるわけにもいかないし
「どうしよう、、、」
こんなとき
どうすればいいのでしょう？
例えば
不倫夫だけではなくて
◉パワハラしてくる上司
◉嫌味しか言わない取引先の担当者
◉クレーマーのお客さん
こんな人たちが
あなたの周りにいませんか？
夫と同じ、とは言いませんが
こちらも相当
嫌悪感を持ってしまうはずです。
どういうことかというと
不倫夫と一緒に居て
嫌な気持ちになる原因はこれだから、です。
✅妻に対して攻撃をしてくる
✅謝らない
✅嫌味を言う
✅不倫をやめない
✅俺様な態度
悪いことをしているにも関わらず
このような態度を出してくる相手に対して嫌悪感を持つこと
これは
人として自然なことです。
いくら夫であっても
嫌悪感を持つのは当然です。
こういう理由で
夫に対して嫌悪感を持ったり
一緒にいることが苦痛になってしまうのは明らかです。
でも
このままでは
あなたの平穏な生活が
脅かされてしまいますよね。
そのために
何をやるべきかを
考えていきましょう。
あなたの嫌悪感や気持ち悪さを払拭するためには
さきほどの原因を解消することです。
✅不倫夫からの攻撃の対策をする
✅不倫女にも不倫夫にも必ず謝らせる
✅不倫をしてはいけませんと主張し続ける
これらを
一つ一つ現実にしていくことです。
あなたの理不尽な気持ち
あなたの納得できない気持ち
これらを一つずつ
解消していきながら
なおかつ
夫を観察していくことで
嫌悪感も少しずつ
落ち着いてくるはずです。
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