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妻の気持ち

妻の気持ち

不倫夫や不倫夫の親族よりも、自分の周りの人をもっと大事にしてもいい。

夫の不倫が発覚するまでは、 「夫のことが一番大事」「夫の親族に何かあったら私が面倒見なきゃ」「お正月やお盆の帰省は、私の実家より夫の親族の挨拶回りをし...
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結局最後はみんな自分一人で決断している、不倫夫にお伺いを立てていた自分をやめる。

夫の不倫で、 「私一人になったらどうしよう、生活していけるの?」「一人で子供を育てるなんて無理だわ」「全て夫の事を優先して生活していたのに、今までの努...
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夫の不倫に、ダメなことはダメと言い切れる強さを持つ

子供の頃、同級生が悪いことをしていたら 「先生に言いつけるぞ!」「そんなことしたらダメなんだよ」「○○ちゃんが可哀想じゃん、やめなよ」って悪いことをす...
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出来ない理由を自分で作って、自分でブレーキをかけてるって気づいてますか?

夫の不倫で 理不尽な気持ちがどんどん大きくなるけどどうしていいのかわからない。 この状況を変えていきたいと思ってはいるけど何をしていいのかわからない。...
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夫の不倫問題でも、自分に命令できるのは自分しかいない。

スターウォーズのハン・ソロが「俺に命令できるのは俺しかいねえ!」って言ってたのを聞いて、「確かにそうだよな〜、当たり前だよな〜」と思ったのですが、これ...
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不倫夫に心底愛想を尽かしているのなら、友人との会話にすら出てこない

夫の不倫が発覚して 「私が体調悪いときでも、お前が不摂生してるからだ、って暴言を吐かれるの」「もうあの女と会うのはやめて?と言ったら、お前の態度が悪い...
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不倫夫の言葉に頼らない自分を作ることが自分のためになる。

簡単なことでもついつい夫に聞いてしまう癖がありませんか? かつての私がそうでした。 「今日の天気どうなんだっけ?」「今日は何時に帰ってくるの?」「今日...
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「夫の不倫を人に相談するなんてムリ」ではなく「黙ってる話じゃないでしょ」という考え方

夫の不倫で、 「私の夫が不倫してるなんて、誰にも言えない」「誰かに相談したいけど、自分の家族の恥ずかしい話だからムリだわ」「不倫女の職場の上司に言って...
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結果も出ていない未来の事に翻弄される自分をやめる

夫の不倫で 「夫に’’あなたが悪い’’と言いたいんだけど、詰めたらたぶん逆切れするんじゃないかしら」「不倫女に慰謝料請求したい気持ちもあるけど、あの女...
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夫の不倫で一生悩み続けるのは嫌だと思うなら、こう考えてみる

夫の不倫が発覚して、毎日毎日辛い、苦しい、死んでしまいたい、悔しい、腹が立つ、ネガティブな気持ちがどんどん溢れてきます。 夫に不倫を辞めて欲しい不倫女...
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