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自己肯定感

妻の気持ち

夫任せにせず、なんでも一人でできる妻ってカッコよく見えます。

「電球切れちゃった、夫に交換してもらおう」「DVDが見られなくなった!夫に聞いてみよう」 という些細なことから、 「もし夫がいなくなったら、子供を一人...
不倫夫

不倫している夫を客観的に見る思考が必要なんです。

芸能人や政治家の不倫報道、最近多くなりましたね(^_^;) 女子会やママ友ランチ会の話題になったりして話をすることもあると思いますが、不倫をした著名人...
妻の気持ち

不倫夫や不倫夫の親族よりも、自分の周りの人をもっと大事にしてもいい。

夫の不倫が発覚するまでは、 「夫のことが一番大事」「夫の親族に何かあったら私が面倒見なきゃ」「お正月やお盆の帰省は、私の実家より夫の親族の挨拶回りをし...
妻の気持ち

結局最後はみんな自分一人で決断している、不倫夫にお伺いを立てていた自分をやめる。

夫の不倫で、 「私一人になったらどうしよう、生活していけるの?」「一人で子供を育てるなんて無理だわ」「全て夫の事を優先して生活していたのに、今までの努...
妻の気持ち

夫の不倫に、ダメなことはダメと言い切れる強さを持つ

子供の頃、同級生が悪いことをしていたら 「先生に言いつけるぞ!」「そんなことしたらダメなんだよ」「○○ちゃんが可哀想じゃん、やめなよ」って悪いことをす...
夫婦

夫婦に正解不正解はない、あなたが正解を決めるんです。

夫の不倫が発覚して、 「夫に不倫の事を詰めてもいいでしょうか?」「こういう場合は妻としてどうすればいいでしょうか?」「不倫女と話をするときは何を言えば...
カウンセリング

あのバカ2人を別れさせるためにカウンセリングを受けるのではないのです。

夫の不倫が発覚して、一人で考えることが限界になったとき、どうすればいいのかと迷いに迷ってネットサーフィンをしていると 「夫婦カウンセラー〇〇」「離婚カ...
妻の気持ち

不倫夫の言葉に頼らない自分を作ることが自分のためになる。

簡単なことでもついつい夫に聞いてしまう癖がありませんか? かつての私がそうでした。 「今日の天気どうなんだっけ?」「今日は何時に帰ってくるの?」「今日...
妻の気持ち

結果も出ていない未来の事に翻弄される自分をやめる

夫の不倫で 「夫に’’あなたが悪い’’と言いたいんだけど、詰めたらたぶん逆切れするんじゃないかしら」「不倫女に慰謝料請求したい気持ちもあるけど、あの女...
妻の気持ち

夫の不倫で一生悩み続けるのは嫌だと思うなら、こう考えてみる

夫の不倫が発覚して、毎日毎日辛い、苦しい、死んでしまいたい、悔しい、腹が立つ、ネガティブな気持ちがどんどん溢れてきます。 夫に不倫を辞めて欲しい不倫女...
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