妻の気持ち 結局最後はみんな自分一人で決断している、不倫夫にお伺いを立てていた自分をやめる。
夫の不倫で、「私一人になったらどうしよう、生活していけるの？」「一人で子供を育てるなんて無理だわ」「全て夫の事を優先して生活していたのに、今までの努力...
自己肯定感
妻の気持ち 
妻の気持ち 夫の不倫に、ダメなことはダメと言い切れる強さを持つ
子供の頃、同級生が悪いことをしていたら「先生に言いつけるぞ！」「そんなことしたらダメなんだよ」「○○ちゃんが可哀想じゃん、やめなよ」って悪いことをする...
夫婦 夫婦に正解不正解はない、あなたが正解を決めるんです。
夫の不倫が発覚して、「夫に不倫の事を詰めてもいいでしょうか？」「こういう場合は妻としてどうすればいいでしょうか？」「不倫女と話をするときは何を言えばい...
カウンセリング あのバカ2人を別れさせるためにカウンセリングを受けるのではないのです。
夫の不倫が発覚して、一人で考えることが限界になったとき、どうすればいいのかと迷いに迷ってネットサーフィンをしていると「夫婦カウンセラー〇〇」「離婚カウ...
妻の気持ち 不倫夫の言葉に頼らない自分を作ることが自分のためになる。
簡単なことでもついつい夫に聞いてしまう癖がありませんか？かつての私がそうでした。「今日の天気どうなんだっけ？」「今日は何時に帰ってくるの？」「今日の晩...
妻の気持ち 結果も出ていない未来の事に翻弄される自分をやめる
夫の不倫で「夫に’’あなたが悪い’’と言いたいんだけど、詰めたらたぶん逆切れするんじゃないかしら」「不倫女に慰謝料請求したい気持ちもあるけど、あの女は...
妻の気持ち 夫の不倫で一生悩み続けるのは嫌だと思うなら、こう考えてみる
夫の不倫が発覚して、毎日毎日辛い、苦しい、死んでしまいたい、悔しい、腹が立つ、ネガティブな気持ちがどんどん溢れてきます。夫に不倫を辞めて欲しい不倫女と...
不倫夫 不倫前と不倫中の夫の見方を変えなくてはならないのです
夫ってあなたから見てどういうイメージですか？「不倫前は優しかったし家族第一だったわ」「いろんなことを良く知っていて、頭のいい人だった」「とてもしっかり...
妻の気持ち 不倫しているバカ2人に、世間の評価を突きつける妻でなくてはならないのです。
夫の不倫で妻がついつい考えてしまうことは「私が何か夫に悪いことをしたのかも」「今までずっと夫は私のせいで我慢していたの？」「今までの結婚生活は一体なん...
妻の気持ち あなたにはあなたの人生がある。不倫夫を自分の人生に含めないという考え方。
結婚した当初は「夫の3歩後ろに下がって、良い妻になろう、良妻賢母ってそういうことだよね」「家族の事は夫に任せていれば大丈夫」「結婚出来て、これでもう将...