夫の不倫で、すぐ出来ることは自分の意識を変化させること。

自分の意識を変化させる？
夫の不倫で？
どういうこと？

って思いますよね(^_^;)

あのバカ2人を別れさせる、
不倫夫に反省させる、
そんなことは
今すぐ出来る事ではありませんよね。

なぜなら、
自分ではない他人をコントロールすることだから。

そこを悩むより、
今あなたが出来ることは何でしょうか？

それは

「自分を変えること」

です。

自分探し、、とは意味が違いますが、
例えばこういうことから始めてみたらどうでしょう？

「この問題に対処するために、とにかく積極的に動くこと」
「自分で自分にブレーキを掛けずに、やれることを一つ一つやっていくこと」
「頭の中で想像したことに翻弄されるのはやめて、
自分で見つけた事実だけを信じること」
「まだ起こってもいないことで勝手に不安になるのをやめること」
「小さなことでもいいから、
夫に依存しない努力をすること」

もしあなたの環境が整うのなら、
こういうこともやってみてください。

「同じ境遇の色々な人の話を聞くこと」
「その同じ境遇の人の話を素直に受け入れること」

これらはすべて自分で出来る事です。

不倫女も不倫夫も必要ない、

「自分だけで出来ること」です。

人生で最も、
といってもいいほど大きな問題だけど
頭の中で考えているだけでは
何も変わらないどころか、
あなたの大切な人生の限られた時間が、
あのバカ2人の悩みで消費されてしまいます。

そんなことがあっていいわけないですよね。

今が一番つらくて苦しい時です。
だからこう考えてください。

あなたが何をやったって、
今以上悪くなることはないんです。

何もやらないと苦しい状態がこのまま続くだけです。

自分で自分を動かしたり、
自分の考え方・気持ちの持ちようを少し変えることで、
周りの状況も変化していきます。

やってみないとわからないことだらけですから、
まずは自分の意識改革から始めることが、
一番早くて確実な方法です。

そして