「どうすれば夫は私に振り向いてくれるかしら?」
「夫が他の女のところに行ってしまうのはなぜかしら?」
「なぜ夫は私のことを無視するのかしら?」
このように
不倫された妻は
「夫がどう考えているのか」
ということを
推し量ろうとします。
挙げ句の果てに
自分の夫が何を考えているのかと、
第三者に聞いてしまうことも日常茶飯事です。
夫が不倫する前は
まったく気にならなかったのに、
不倫夫に豹変してからは、
なぜか夫の気持ちが気になってしかたがない、
こんな状況に陥っていませんか?
![](https://my-style.website/wp-content/uploads/2021/11/anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash-1.jpg)
不倫夫が何を考えているのか
気になる気持ちはよくわかるのですが、
結論から言いますと、
「夫の頭の中なんて絶対にわからない」
のです。
私がカウンセラーとして
こういうご質問に回答するならば
あくまで推測の域を出ませんが、
「夫自身も自分の頭の中のことなんてわかっちゃいない」
「なぜなら夫はそんなに深く物事を考えていないから」
こう答えます。
それでも
妻は気になるものです。
それはもう
仕方がないのですが、
気にするという気持ちを
いったん横に置いてみて
「行動する」
「動く」
ということに
意識的に焦点を当ててみてほしいのです。
![](https://my-style.website/wp-content/uploads/2021/11/photographer-67127_640.jpg)
私もあなたと同じように
「夫が何を考えているのか」
「夫は今どんな気持ちなのか」
そんなことを考えていた時期もありましたが
これを考えていると
とてもキツくなります。
何故かというと
この類の問題というのは
答えが出ないだけではなく、
悪いことをしている不倫夫に
忖度している自分に気づくからです。
なので
それをやめて
「今やるべきことを行動に移す」
ということを意識的に始めることで
自分の気持ちに変化が出てきたのです。
その行動というのは
例えば
✔️弁護士に話を聞きに行く。
✔️公証役場の公証人と慰謝料請求の証書についての話を聞く。
✔️夫の不倫の証拠を探す。
✔️裁判の傍聴をする。
というようなことでした。
夫の気持ちを考える
ということとは
一見無縁に見えますし
むしろ
真逆の行動だ
という人もいるかもしれません。
しかし、
答えの出ない
正直わけのわからない
そんな
「夫の気持ちを考える毎日」
から解放された私は、
逆に元気を取り戻すことが出来たのです。
もちろん、
不倫夫の気持ちを考え続けることに
ストレスがない
という方もいらっしゃると思います。
そういう方は
そのままで問題ないのですが
私はとても辛い、
という方は
ぜひ無料相談まで
ご連絡くださいね。
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